아너스교정치과 강서점 티스토리 블로그

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교정 후 재발을 막기 위한 관리법을 안내합니다.

유지장치 착용부터 생활습관 교정까지, 아너스교정치과에서 실천 가능한 전략을 확인하세요.

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교정 후 재발 방지, 치료만큼 중요한 마지막 단계

수년간의 치아교정을 마치고 드디어 장치를 제거한 후, 환자들이 가장 걱정하는 것이 바로 치아 재발입니다.
예쁜 치열이 다시 흐트러지는 것을 막기 위해선, 교정 치료 이후의 관리가 무엇보다 중요합니다.
오늘은 교정 후 재발 방지를 위한 실질적인 방법들을 정리해드립니다.

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교정 후 재발이란?

치아는 단순히 뼈에 고정된 구조물이 아니라, 주변 잇몸, 인대, 뼈 등의 영향을 받으며 끊임없이 미세하게 움직입니다.
특히 교정 치료로 이동한 치아는 원래 위치로 되돌아가려는 성질이 강합니다. 이를 회귀(relapse)라고 합니다¹.

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교정 후 재발이 생기는 원인

원인	설명
유지장치 착용 부족	유지장치는 치아를 새 위치에 고정시키는 필수 장치
성장 변화	턱뼈가 계속 자라는 청소년기의 경우 치열 변화 가능
악습관 지속	혀 내밀기, 손가락 빨기, 구강호흡 등 습관이 계속되면 재배열 유도
심한 초기 부정교합	처음에 틀어진 정도가 크면 회귀 경향도 강함
노화에 따른 변화	성인이 된 이후에도 교합은 서서히 변화함

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교정 후 재발 방지를 위한 핵심 전략

1. 유지장치 착용은 필수

• 가철식 리테이너 (투명 or Hawley): 초반 6~12개월은 하루 20시간 이상 착용
• 고정식 리테이너: 앞니 안쪽에 철사로 고정, 장기적으로 착용 가능
• 착용 기간은 개인에 따라 다르며, 보통 최소 2년 이상 유지가 권장됩니다².

TIP
아너스교정치과에서는 디지털 스캔으로 리테이너를 빠르게 재제작할 수 있으며, 분실 또는 파손 시 빠른 대응이 가능합니다.

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2. 나쁜 습관 교정

• 혀를 앞으로 미는 습관 → MFT(구강근기능훈련) 병행
• 구강호흡 → 비강 호흡 유도 및 코 치료 협진
• 이갈이 → 나이트가드 사용
• 편측 저작 → 양쪽으로 고르게 씹는 연습 필요

습관은 치열에 큰 영향을 주는 요인이므로, 교정이 끝난 후에도 계속 관리해야 합니다.

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3. 정기적인 사후 점검

• 교정 종료 후 3개월, 6개월, 12개월 주기로 내원
• 리테이너의 상태 확인, 치열 변화 체크
• 필요 시 미세한 교합 조정
• 성장기 환자의 경우 턱 성장 체크 및 후속 조치

아너스교정치과는 치료 후에도 주기적인 점검으로 안정적인 결과를 유지할 수 있도록 도와드립니다.

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4. 필요한 경우 미세 재교정 고려

• 치열의 변화를 방치할 경우 다시 큰 교정이 필요할 수 있습니다.
• 작은 틀어짐은 부분 교정이나 단기 투명교정으로 간단히 조정 가능
• 미세한 회귀에 빠르게 대응하는 것이 재교정의 효율성을 높입니다

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아너스교정치과의 재발 방지 시스템

• iTero 스캔 기반 장치 전후 비교 데이터 보관
• 리테이너 분실 시 즉시 제작 시스템 운영
• 생활습관 코칭 (어린이·성인 맞춤)
• 필요시 턱관절 상태·호흡·근기능 평가 병행
• 부분 재교정 옵션 사전 안내 및 비용 최소화 전략 제공

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결론 – 치료가 끝났다고 끝난 것이 아닙니다

교정 후 재발 방지는 치료의 마지막이자 가장 중요한 단계입니다.
정성껏 만든 치열을 오래 유지하기 위해서는 유지장치 착용과 생활습관 관리가 필수이며,
정기적인 점검을 통해 작은 변화도 놓치지 않는 것이 재교정의 필요를 줄이는 열쇠입니다.
아너스교정치과는 교정 이후에도 끝까지 함께합니다.

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문의 · 예약
☎ 02-2602-7222 | 서울 강서구 강서로 242, 강서힐스테이트상가 3층

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참고 문헌

1. Little RM. “Stability and relapse in orthodontics.” Semin Orthod. 1999.
2. Proffit WR et al. Contemporary Orthodontics. 6th ed. 2018.
3. American Association of Orthodontists. “Retainers and post-orthodontic care.” 2022.