탄산음료와치아건강 썸네일형 리스트형 탄산음료 와 치아건강 여러분들은 얼마나 탄산음료를 자주 드시나요? 탄산음료를 드시게되면 충치에 안좋다는것은 보통 다들 알고계십니다. 하지만 탄산음료를 줄이기는 상당히 어렵죠? 탄산음료를 마셨다면 치아관리를 잘해야합니다. 그럼 어떻게 양치질을 하는 것이 좋을까요? 오늘은 탄산음료를 마신후 치아관리를 어떻게 하는것이 좋은지 알아보도록하겠습니다. 보통 양치질은 하루3번으로 시작해서 3,3,3법칙으로 알고있습니다. 기본적으로는 이법칙으로 양치질을 진행하지만 잠을 청하기전에 양치질을 꼭 하는것이 중요합니다. 충치는 잠을 자는 밤시간에 제일 활발하게 움직이기때문에 취침전에 꼭 양치질을 하는 것이 좋습니다. 그렇다면 탄산음료를 마신 후, 양치질 바로해야 좋을까요? 많은분들은 탄산음료로 인해 산성분이 충치를 일으킨다는 생각에 양치질을 바로.. 더보기 이전 1 다음
