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치아건강

성인 치아교정 지금 시작해도 늦지 않을까? 성인 치아교정 지금 시작해도 늦지 않을까?치아교정은 어린 시절에만 가능하다고 생각하시나요? 성인이 된 지금 시작해도 괜찮을까요? 궁금증을 해결해드립니다!안녕하세요! 여러분도 한 번쯤은 "치아교정을 해볼까?" 고민해 본 적 있지 않으신가요? 저도 그랬어요. 학창 시절에 교정을 하지 않아서 어른이 된 후에야 관심을 가지게 되었죠. 그런데 주변에서 "지금 해도 늦은 거 아니야?"라는 말을 듣고 고민이 많았어요. 하지만 알아보니 성인 치아교정도 충분히 가능하고, 오히려 성인이라서 더 좋은 점도 많더라고요. 그래서 오늘은 성인 치아교정의 장점과 현실적인 이야기들을 나눠보려고 합니다. 혹시 지금 고민하고 계신다면 이 글이 결정에 도움이 되길 바라요!목차성인 치아교정, 왜 필요할까? 성인과 어린이 교정의 차이점 성인.. 더보기
탄산음료 와 치아건강 여러분들은 얼마나 탄산음료를 자주 드시나요? 탄산음료를 드시게되면 충치에 안좋다는것은 보통 다들 알고계십니다. 하지만 탄산음료를 줄이기는 상당히 어렵죠? 탄산음료를 마셨다면 치아관리를 잘해야합니다. 그럼 어떻게 양치질을 하는 것이 좋을까요? 오늘은 탄산음료를 마신후 치아관리를 어떻게 하는것이 좋은지 알아보도록하겠습니다. 보통 양치질은 하루3번으로 시작해서 3,3,3법칙으로 알고있습니다. 기본적으로는 이법칙으로 양치질을 진행하지만 잠을 청하기전에 양치질을 꼭 하는것이 중요합니다. 충치는 잠을 자는 밤시간에 제일 활발하게 움직이기때문에 취침전에 꼭 양치질을 하는 것이 좋습니다. 그렇다면 탄산음료를 마신 후, 양치질 바로해야 좋을까요? 많은분들은 탄산음료로 인해 산성분이 충치를 일으킨다는 생각에 양치질을 바로.. 더보기
적당히 마시는 커피, 우리몸과 치아건강에 좋습니다. 예전과 다르게 요즘은 커피가 상당히 대중화가 되있습니다. 아침출근길을 봐도 한손에 커피를 들고 다니시는분들이 상당히 많아졌는데요. 여러분은 하루 커피 얼마나 드시나요? 아침, 점심, 저녁 하루 3번 식수에 드시나요? 아니면 그 이상을 드시나요? 보통 하루 1~3잔정도 마시는 것 샅습니다. 커피 치아건강에 좋을까요? 커피에 카페인이 다량함유되있는것은 다들 알고계십니다. 하지만 커피를 줄이시지는 않죠? 그것은 카페인이 어느정도 몸을 긴장시켜 특히 점심에 식사후에 피로함을 해결해주기때문에 드시는 경우도 있습니다. 하지만 커피를 너무 많이 마시게되면 몸이 긴장을 넘어 불안해질 수 있습니다. 특히 하루 한잔 시럽이 함유되어있지 않은 커피는 건강에 좋다고합니다. 그렇다면? 치아건강에는 어떨까요? 커피는 사실 치아건.. 더보기
우리몸에는 좋지만 치아건강에 좋지 못한 음식들ㅣ마곡역교정치과 우리몸에는 좋지만 치아건강에 좋지 못한 음식들 치아변색을 일으키는 음식들에 대해 이야기를 하려고합니다. 상대방에게 호감을 주는 제일 첫번째 방법은 치아입니다. 환한 미소속에 가지런하고 하얀치아가 보인다면 상대방에게 첫인상을 남기기 쉽겠죠? 어떤사람들은말합니다. 치아보다 다른것들이 더 중요하다고 말이죠. 네 맞습니다 이 외에도 상대방에게 호감을 주는방법은 많습니다. 하지만 그 중에서도 치아는 상당부분을 차지합니다. 이런 치아가 변색되었다면? 오늘은 치아변색을 일으키는 음식에 대해 알아보력합니다. 이미 알고계신분들도 있으실것 같습니다. 대표적으로 치아변색을 일이키는 음식은 커피입니다. 커피 같은 경우 예전에 비해 현재는 기호식품으로 자주 드시고 계신걸로 알고계십니다. 커피를 많게는 하루 5~10잔까지 마시는.. 더보기
치아 건강을 지키는 칫솔 고르는 방법 ㅣ 우장산역치과 여러분들은 하루3번 양치질, 3분동안, 3분안에 양치질하는 습관을 잘 지키고 계신가요? 어렸을적부터 듣던 이야기다보니 상당히 익숙한 용어들입니다. 일명 3.3.3법칙이라고 많이들 하죠. 이게 습관이 되다보니 이제는 굉장히 친숙한데요. 칫솔질을 열심히하는 것도 중요하지만 자신에게 맞는 칫솔을 찾는것 또한 중요합니다. 칫솔을 고르실때에는 어떻게 고르시나요? 부모님께서 사다주시는것을 사용하시나요? 아니면, 마트에 가서 대량으로 싸게파는것을 사용하시나요? 아마 위두가지의 경우를 많이 말씀하실것 같습니다. 양치질을 하시다가 피가 나거나, 잇몸이 시린 느낌을 받으셨던 경험이 있으셨을거라 생각합니다. 자신에게 어떤 칫솔이 중요한지 오늘부터 함께 알아보도록해요. 칫솔을 선택하실때에는 먼저 보셔야할것이 칫솔의 크기 입니.. 더보기